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Cocina sana y con alimentos integrales
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Pa i salut
Xavier Barriga, María Jesús Callejo
Xavier Barriga i María Jesús Callejo ens expliquen en aquest llibre tot el que s'ha de saber avui en dia sobre l'elaboració i el consum del pa. El pa és un aliment bàsic de la nostra dieta, malgrat...

8,99
Pregúntame sobre nutrición infantil
Sara Abu-Sabbah
Datos útiles para criar niños y niñas saludables: los alimentos necesarios, sus beneficios y las cantidades

9,99
Como a mí me gusta
Sílvia Abril
El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Sílvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunólogo Xevi Verdaguer. Con él descubrió que era intolerante al gluten y realizó una...

9,99
Mi cocina creativa
Catalina Aristizabal Humar
Nunca es tarde para empezar a cuidarnos. Las recetas y recomendaciones como las de este libro nos muestran la manera de alimentarnos con una dieta más sana, reduciendo el consumo de grasas saturadas,...

8,49
Todo está en tu digestión
Josh Axe
Las «mejoras» que ha experimentado nuestra cadena alimentaria han venido acompañadas de un coste importante: una mala digestión que, a su vez, ha generado una innumerable cantidad de enfermedades....

9,99
La Dieta Slow
Dr. Manuel Jiménez Ucero
Esta innovadora dieta combina los conceptos de adelgazamiento, salud y longevidad y es un plan muy actual basado en componentes naturales (proteínas vegetales, zumos verdes, alimentos detox…). La...

9,99
La cocina de las legumbres
Fundación Alícia
¿Sabías que las alubias negras contienen un 50% más de hierro que un filete, que los garbanzos aportan tanto ácido fólico como las espinacas o que la primera espuma que hizo Ferran Adrià fue de...

8,99
Vivir sin gluten
Gemma Bes Padrós, Tomeu Caldentey
La nutricionista Gemma Bes ofrece en este libro varios consejos y soluciones para tratar la celiaquía sin que el cambio de hábitos alimentarios altere por completo nuestra forma de vida. Bes también...

8,99
La cocina anticáncer
Dr. David Khayat, Cécile Khayat
El doctor Khayat, jefe de oncología del hospital La Pitié de París, ha escogido junto con su hija Cécile 60 alimentos reconocidos por sus nutrientes y propiedades anticancerígenas, y nos los...

8,99
Mis recetas. Paleovida
Carlos Pérez
Tras el éxito de sus libros anteriores en Ediciones B (PaleoVida, 2012, cinco ediciones, y PaleoTraining, 2013, dos ediciones), Carlos Pérez nos brinda un nuevo libro de recetas en el que recupera el...

5,49
Sopas detox
Nicole Pisani, Kate Adams
Sopas detox te propone cuatro programas para depurar tu cuerpo con más de 80 deliciosas recetas ricas en nutrientes. Come bien, siéntete bien, baja de peso y disfruta de tu cuerpo revitalizaod. Es...

6,99
Alimentación sana para vivir mejor
Lily Simpson, Rob Hobson
Tu guía para una alimentación sana sin gluten, sin lácteos y sin azúcares refinados. Hoy en día nuestros cuerpos trabajan más que nunca para estar sanos y librarse de las toxinas y el estrés. La...

9,99
Así de sana, así de simple
Rosanna Queirolo
La mayoría de las personas come de tres a cinco veces todos los días de su vida. ¡Somos lo que comemos! Pero, por alguna extraña razón, muy pocos sabemos lo que deberíamos comer. La leche es buena...

7,99
La dieta depurativa
JJ Virgin
Si has intentado perder peso con todas las dietas imaginables y no lo has conseguido, lo más probable es que estés lidiando con la gran causa oculta del sobrepeso: las intolerancias alimentarias....

8,99
Chía, el superalimento
Vilma Lo Presti
Recetas para todo momento y mucho más.¿Puede algo tan pequeño como una semilla prevenir problemas cardiovasculares y  mejorar nuestra  salud general? Sí, puede. En los últimos años, a partir de...

4,49
Cuina feliç
Anna Garcia Soteras
El bon temps i la perspectiva de les vacances d estiu ens motiven a cuidar-nos més que la resta de l any. Tenim més estones per a nosaltres, per pensar, sentir i relaxar-nos... i també per adquirir...

9,99
A la taula i al llit, al primer crit
Maria Trinitat Gilbert Martínez
El llibre per a pares i mares preocupats pels hàbits alimentaris dels seus fills. No ens trobem davant un llibre sobre com fer-nos-ho perquè els nens mengin, sinó perquè mengin sa, conscientment, i...

8,99
La digestión perfecta
Dra. Vidales
Millones de personas sufren en mayor o menor medida trastornos gástricos, ya sea porque digieren mal determinados alimentos, porque no los consumen de la forma más adecuada o porque no tienen buenos...

9,99
Recetas para curar el cuerpo y el alma
Maite Zudaire Landa, Valentina Asensio Martínez
Este libro es una invitación a una vida más sana y más feliz. A través de consejos de alimentación, curiosidades sobre el funcionamiento del cuerpo y de las emociones, experiencias personales de las...

9,99
Superfoods
Carla Zaplana
¿Sabías que los açais contienen hasta cinco veces más antioxidantes que los arándanos? ¿O que los brotes de alfalfa tienen el doble de proteínas, cuatro veces más calcio y dos veces más hierro que...

9,99
Mis recetas vegetarianas
Alba Juanola
Cuando Alba y su marido Jonay decidieron dar el paso y hacerse vegetarianos tuvieron muchas dudas sobre lo que este cambio podía generar en sus vidas. Hoy tienen tres hijos y son una familia...

8,99
Cuídate con Dakidissa
Dakidissa
Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posible y así conseguir cambios en tu cuerpo y mantenerlos para siempre: qué rutinas practicar en función de tu tipo de cuerpo, de...

8,99
El secreto de la vida a base de las plantas
Cornelius Draco Rosa
El reconocido cantante de rock Draco Rosa descubrió las maravillas de laalimentación a base de plantas luego de enfermarse de cáncer. Alenterarse de la dura noticia, trabajó de la mano de su...

5,99
No hagas dieta nunca más
Fit Happy Sisters
¿Quién no ha hecho régimen alguna vez?Para que lleves una vida saludable no es necesario pasar hambre. Ahora ya puedes perder kilos sin hacer DIETA NUNCA MÁS.Ani y Sara (Fit Happy Sisters) te enseñan...

9,99
Dieta para runners
Lucía Bultó, Elena Maestre
¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la...

7,99
A la taula i al llit, al primer crit
Maria Trinitat Gilbert Martínez
El llibre per a pares i mares preocupats pels hàbits alimentaris dels seus fills. No ens trobem davant un llibre sobre com fer-nos-ho perquè els nens mengin, sinó perquè mengin sa, conscientment, i...

8,99
Somos lo que comemos
Pilar Plans
¿Engorda más la miga que la corteza? ¿Por qué pican y amargan algunos aceites de oliva? ¿Qué es el surimi? ¿Cuál es la razón por la que la leche no sabe como antes? ¿Son mejores los huevos morenos...

11,99
Alimentación inteligente
Lucio Tennina
"Que nuestras neuronas emitan la luminosidad de una vela o que irradiencomo un reflector dependerá del tipo de energía que les suministremoscuando comamos. Las posibilidades existen y solo debemos...

8,49
Cuina natural
Adam Martin
SI VOLS MENJAR SA I BÉ, AQUEST ÉS EL TEU LLIBREEn aquestes 101 receptes de cuina natural trobaràs àpats quecompleixen cinc requisits:- Fàcils de menjar- Fàcils de digerir- Nutritius- Saludables-...

9,99
Cocinar para vivir
Andoni Luis Aduriz, Fernando Fombellida
La alimentación juega un papel importante tanto en el desarrollo como en la prevención de enfermedades, también del cáncer. De la mano del doctor Fernando Fombellida, Cocinar para vivir pone al...

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