Fitness & diet
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Skinny habits
Bob Harper
De Bob Harper, autor bestseller de The New York Times y entrenador del reality más exitoso para perder peso, The Biggest Loser.Skinny Habits te enseña los seis hábitos que siguen las personas...

4.49
El milagro probiótico (Colección Vital)
Michelle Schoffro Cook
En El milagro probiótico la Dra. Michelle Schoffro Cook te invita a descubrir, a través de la mejor investigación científica de vanguardia, todas las funciones que los probióticos y cómo mejorarán tu...

9.99
Tú eliges lo que comes
Carlos Casabona
«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con...

12.99
Soy saludable
Samar Yorde
Soy saludable brinda las herramientas necesarias para llevar una buena alimentación, hacer ejercicio frecuente y controlar la ansiedad, siempre manteniéndose motivado.

9.99
La dieta tapping
Carol Look, Jill Cerreta
Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).Esta terapia...

10.99
El intestino feliz
Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg
¿Es necesario cuidar a los microbios que habitan en nuestro cuerpo?Aunque te sorprenda, sí. Cuidarlos es cuidarte. Justin y Erica Sonnenburg, de la Universidad de Stanford, son pioneros en el campo...

8.99
Yo como, Nosotros engordamos, Ellos nos guían?
María Luisa Burgos Rodríguez
La autora se licenció en Nutrición en la Argentina y desde el año 2003 reside en Barcelona. A través de su experiencia profesional, nos ofrece una visión global del problema del sobrepeso y la...

4.24
Ama tu cuerpo
Cameron Díaz
"En este libro no hay una meta que alcanzar en 7, 30 o 365 días. El objetivo aquí es para siempre. Y lo que vas a ganar no se mide en kilos o en centímetros perdidos, sino en lo que vas a...

10.99
Aprende a comer y a controlar tu peso
Dr. Antonio Escribano
¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El...

10.99
Correr es vivir a tope de power
Cristina Mitre
Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren, Cristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entrega de consejos y recomendaciones para convertir esta actividad, el running, en la base para...

7.49
Más que un cuerpo
Mónica Katz
La tiranía de la belleza de la que hoy somos protagonistas y espectadores pasivos tiene como uno de sus ideales fundamentales la del gadez, a veces extrema. Para la mayoría de nosotros, lo real es...

5.99
Dieta para runners
Lucía Bultó, Elena Maestre
¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la...

7.99
La dieta de los dados
Montse Alives
A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el...

1.99
El poder del ayuno
José Luis Pérez Albela
El libro más completo sobre el poder del ayuno como una terapia que no solo libera nuestro cuerpo de las toxinas acumuladas, sino que permite alcanzar una conexión trascendente con nuestra mente y...

3.99
Las noches habitadas
Alma Delia Murillo
Carlota, una adolescente con un sentido del humor mordaz que batalla con su sobrepeso iniciando dietas imposibles los lunes para incumplirlas los martes, vive angustiada por su apariencia y su...

3.49
Historia militar de la caloría
Fabrizzio Guerrero
Guerrero Mc Manus nos invita a un viaje dentro y fuera de nosotros mismos. La sólida formación del autor como biólogo y filósofo de la ciencia se conjuga con una visión multidisciplinaria que nos...

3.99
L'enzim prodigiós 2
Hiromi Shinya
Després de l èxit internacional de L enzim prodigiós, arriba la seva continuació amb noves explicacions, nous exemples, nous casos reals i noves propostes que aprofundeixen en la dieta que ha...

9.99
El reto Turbosteps: 90 días para un cuerpo fitness
Fausto Murillo Gamboa
Desde hace unos años Fausto Murillo se ha ganado un espacio en el mundo del fitness a través de su canal en Youtube, visto por millones de personas. En este libro, comparte un novedoso método de...

5.99
Comidas Clean (Colección Vital)
Alejandro Junger
Del autor bestseller de The New York Times, Alejandro JungerMás de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa. Con prácticos tips y recetas para veganos,...

6.99
Las recetas de La dieta del metabolismo acelerado (Colección Vital)
Haylie Pomroy
200 deliciosas recetas para perder hasta 10 kilos en 28 díasAcelera tu metabolismo ¡ya! Con esta herramienta ideal para cocinar comida deliciosa, nutritiva y casera.La dieta que sigue Jennifer Lopez...

9.99
The Art of Healthy Living
Karina Velasco
Discovering the secrets of a healthy life is one of humankind's greatest wishes, and for which it has spent time trying different theories that, by large, match with the importance of the balance...

4.49
La biblia de los licuados verdes (Colección Vital)
Kristine Miles
Los licuados verdes no sólo están de moda: gracias a ellos puedes maximizar tu salud y bienestar¿Sabías que tomar un licuado verde al día, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar...

10.99
Lo mejor que puedes comer (Colección Vital)
David Grotto
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLEREl diccionario definitivo de nutrición, por el autor del bestseller 101 alimentos que pueden salvarte la vida A partir de los últimos hallazgos científicos en el campo de...

3.99
La solución tapping para bajar de peso (y quererte más)
Jessica Ortner
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER¿Qué te parece bajar de peso y tener la vida que siempre has soñado? El tapping es el método que te llevará a resultados reales y duraderos.Es momento de dejar ir las...

8.99
Comer para sanar
Karina Velasco
Este libro explora algunas de las teorías y modelos de alimentación que funcionan para cualquier persona ya que se pueden adaptar a todos los estilos de vida y a todo tipo de cuerpo, además son...

2.99
Los primeros 20 minutos (Colección Vital)
Gretchen Reynolds
#1 New York Times BestsellerSorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más.¿Sabías que 20 minutos de cardio al día es suficiente para obtener los...

9.99
La dieta del metabolismo acelerado (Colección Vital)
Haylie Pomroy
Haylie Pomroy, "la gurú del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del poder quemagrasa que tienen los alimentos.La última y definitiva...

10.99
Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència
Maria Pilar Senpau Jove
«No sé què tinc, no em trobo bé». Sovint aquestes paraules no són res més que l expressió de la carència d algun nutrient en el nostre organisme. El consell d Hipòcrates i dels nostres pares és: Cal...

7.99
Cerebro de pan. Las recetas (Colección Vital)
David Perlmutter
Bestseller de The New York Times.Más de 150 recetas libres de gluten que transformarán tu salud y cambiarán tu vida.El complemento ideal de Cerebro de pan, que te ayudará a eliminar los antojos de...

9.99
La buena digestión (Colección Vital)
Robynne Chutkan
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLERUn plan de diez días para eliminar toxinas, limpiar tu tracto digestivo y olvidarte de la inflamación.¡Prepárate para recuperar tu salud digestiva!En La buena digestión,...

3.99
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