Fitness & diet
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La belleza entra por la boca
Txumari Alfaro
El libro clave y definitivo de Txumari Alfaro, para que prestemos atención a nuestro cuidado personal de la forma más natural. Consejos y remedios naturales de belleza. Porque existe una relación...

4.99
Si nuestros cuerpos hablaran (Colección Vital)
James Hamblin
Una guía ilustrada que, al transformar los aburridos libros de anatomía y fisiología en respuestas atractivas y actualizadas, nos ilumina con su claridad, pone a prueba los límites de nuestro ...

9.99
Adelgázame, miénteme
Juan Revenga
Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar. Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión...

5.99
Razones para correr
José Enrique Campillo
Descubre cómo correr bien y cómo prepararte para ello de la mano de un especialista, el doctor Campillo. Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al...

5.99
Fitness Emocional
Nessita Arauz
En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de...

5.99
Adiós a las dietas
Sandra Navó
En Adiós a las dietas aprenderás a gestionar las emociones, mejorarás tu autoestima y verás cómo se va modificando tu relación con la comida hasta regular tu peso de manera sencilla y natural....

6.99
Correr, cocinar y ser feliz
Paco Roncero, Yanet Acosta
¿Cómo consigue un chef con dos estrellas Michelin, que vive rodeado de exquisiteces gastronómicas, adelgazar más de treinta kilos sin renunciar al placer de comer? ¿Cuáles son los trucos de un...

4.99
Los grupos sanguíneos y la alimentación
Catherine Whitney, Dr. Peter J. D'Adamo
El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física. Si...

5.99
Zoología aplicada
Antonio Cuesta López, Francisco Padilla Alvarez
Esta publicación no se puede considerar como un manual de Zoología en sentidoestricto, debido a que se aborda el estudio de esta materia desde un punto devista que busca la aplicación de los...

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Nutrición holística
Florencia Raele
Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene...

9.49
Cómo adelgazar follando (edición ilustrada)
Richard Smith
El manual más divertido para perder esos kilitos de más y tonificar todo tu cuerpo, en una nueva edición con ilustraciones de Aleix Saló, uno de los autores gráficos más transgresores del momento....

5.99
Yo amo comer
Sabrina Gatti Wosner, Karina Eilenberg
La guía más sencilla y práctica para disfrutar de la alimentación de nuestros hijos, desde el embarazo hasta el jardín de infantes. Diseñada por las integrantes del grupo OliLu, con la experiencia y...

4.99
La revolución de la papa
Lucio Tennina
La historia de un alimento con mala fama pero con propiedades increíbles: la papa. Ultra conocida y por eso mismo un poco relegada, este libro celebra su existencia, nos enseña sus propiedades y a ...

5.99
Los relojes de tu vida
Marta Garaulet
¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas...

5.99
La grasa no es como la pintan (Colección Vital)
Nina Teicholz
Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud ¡comiendo más grasa! Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que...

9.99
Aprender a correr
Santiago García
Aprender a correr es el libro más completo sobre el running escrito en Argentina. Es un manual para principiantes, pero también para corredores experimentados. Combina esos tips básicos que muchos...

7.99
Aprende a vivir, aprende a comer
Nuria Roura
A través de su propia experiencia vital, Nuria Roura, coach de estilo de vida Saludable, Energético y Nutritivo (SEN), te explicará su camino hacia la liberación y el desapego después de pasar por...

6.99
Ponte en forma sin perder el tiempo
David Marchante Domingo
El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos...

7.99
Come bien hoy, vive mejor mañana
Henri Joyeux
¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo...

6.99
El límite es tu salud
Emma Roca
Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, ironmanes, triatlones, duatlones, esquí de montaña,...

5.99
La senda del corredor. Un viaje al mítico mundo del running japonés
Adharanand Finn
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

5.49
Transforma tu salud
Xevi Verdaguer
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la...

8.99
Transforma la teva salut
Xevi Verdaguer
En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió...

9.99
Razones para correr
José Enrique Campillo
Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo. El nuevo libro del doctor Campillo enseña cómo correr de manera saludable y sin...

5.49
La Dieta Proteinada
Agustí Molins Olmos
El doctor Molins presenta la única dieta basada en las proteínas que te ayudará a perder peso de forma saludable y beneficiosa para tu organismo. Esta dieta consiste en la administración de proteínas...

5.99
Pensar con el estómago
Emeran Mayer
En Pensar con el estómago, el doctor Emeran Mayer expone las claves y presenta una dieta simple y práctica que nos ayudará a mantener un diálogo óptimo entre mente y cuerpo para conseguir...

8.99
La clave está en la tiroides (Colección Vital)
Amy Myers
Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea. La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa....

9.99
Tratado de dietoterapia
Sonia Ruiz
Debido a los malos hábitos alimentarios y al estilo de vida poco saludable en los países desarrollados, cada vez más son las dolencias y enfermedades que se sufren. La nutricionista Sonia Ruiz,...

3.99
Fitness Emocional
Nessita Arauz
El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional. En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima...

5.49
La solución de los telómeros
Elizabeth Blackburn, Elissa Eppel
Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo. Por Elizabeth Blackburn, Premio Nobel de medicina. ¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de...

9.99
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