Fitness & diet
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Adelgaza por fin con la Dieta ALEA
Roberto Cabo, María Astudillo Montero
¿Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? ¿Cuántas dietas han pasado por tus manos? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta tristeza. Pues...

8.99
Mi dieta ya no cojea
Aitor Sánchez García
Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si...

9.99
Adelgaza para siempre + Las recetas de Adelgaza para siempre (pack)
Ángela Quintas
Este ebook incluye Adelgaza para siempre y Las recetas de Adelgaza para siempre.Adelgaza para siempreDespués de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición...

16.99
Estiramientos 50+
Dr. Karl Knopf
Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud. Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sano y flexible pasados los 50. En Estiramientos +50 encontrarás más de 90 rutinas...

8.99
Contra el cáncer (Colección Vital)
Joseph Mercola
La dieta cetogénica para activar los mecanismos que protegen y sanan tu organismo. El descubrimiento científico de la década: la clave para prevenir y tratar el cáncer está en la mitocondria....

9.99
Peety, el perro que salvó mi vida
Eric O'Grey
El testimonio conmovedor de un hombre que transformó su vida cuando adoptó a un perro. La transformación puede surgir de lugares inesperados: una visita a un refugio de animales y la búsqueda de un...

3.49
Masajes para bebes y niños EBOOK
Beatriz Marchelli
Estimulación, técnicas básicas, Shiatzu. El lenguaje del afecto trasciende muchas veces las palabras y los gestos al expresarse diariamente a través del tacto: acariciamos para manifestar nuestro...

4.13
Guía de alimentación para runners
Albert Grabulosa
Unos hábitos alimentarios adecuados no solo contribuyen a mejorar el rendimiento del deportista, sino también a su bienestar en general. Comer bien mejora la recuperación tras el ejercicio físico,...

5.99
Rejuvenecer con el ayuno
Hellmut Lützner
Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona...

7.99
El método Beck para adelgazar
Judith Beck
El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado,...

10.99
Comer para vivir sano
Chela De la Vega, Marianeli Montaño de la Vega
¿Eres vegetariano y no puedes comer gluten? Este libro te permitirá hacer una serie de preparaciones sencillas, sanas, nutritivas y, sobre todo, deliciosas, completamente libres de gluten y carne....

1.92
Comer sin ansiedad
Robb Wolf
Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e...

8.99
El cuerpo perfecto en cuatro horas
Timothy Ferris
Éste no es un libro más sobre dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda obsesiva durante más de una década. Timothy Ferriss invirtió más de doscientos cincuenta mil dólares para probar...

7.99
PaleoTraining
Carlos Pérez, Airam Fernández
¿Por qué PaleoTraininges la mejor elección? No importa cuál sea tu nivel de iniciación, PaleoTrainingestá al alcance de todos.PaleoTraininges el método de entrenamiento que menos tiempo ocupa en tu...

5.99
La dieta del genotipo
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
En este libro encontrarás instrucciones para averiguar tu tipo genético, y un plan personalizado que te permitirá mejorar notablemente tu salud, vivir más años y sentirte mejor que nunca. El doctor...

5.99
La dieta de les emocions
Neus Elcacho Rovira
Et sonen aquestes situacions?• Seure al sofà i necessitar sempre menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.• Estar a la feina i no poder parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.•...

8.99
Las recetas de Adelgaza para siempre
Ángela Quintas
Tras el tremendo éxito de Adelgaza para siempre, con más de 40.000 ejemplares editados, la experta en nutrición Ángela Quintas nos enseña cómo poner en práctica su revolucionario método de...

9.99
Reconcíliate con el pan
John Douillard
¿Llevas una dieta libre de gluten y lácteos? Es probable que no sea necesario. Eliminar el trigo y los productos lácteos de tu dieta es sólo una solución temporal: Reconcíliate con el pan brinda un...

5.49
Los remedios de la sabiduría popular
Txumari Alfaro
Este libro contiene un profundo conocimiento de plantas medicinales y remedios naturales recogidos de la sabiduría popular. Txumari Alfaro nos ofrece en este nuevo libro más de trescientos remedios...

7.99
El pequeño libro para perder mucho peso
Bernadette Fisers
31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de...

6.99
La belleza entra por la boca
Txumari Alfaro
El libro clave y definitivo de Txumari Alfaro, para que prestemos atención a nuestro cuidado personal de la forma más natural. Consejos y remedios naturales de belleza. Porque existe una relación...

5.99
Si nuestros cuerpos hablaran (Colección Vital)
James Hamblin
Una guía ilustrada que, al transformar los aburridos libros de anatomía y fisiología en respuestas atractivas y actualizadas, nos ilumina con su claridad, pone a prueba los límites de nuestro ...

9.99
El Chef Cabreado
Anthony Warner
¿Has oído hablar de esa dieta milagrosa que purifica los riñones y el hígado, con la que adelgazas cinco kilos en dos semanas y que te deja un cutis nivel Hollywood? Sí, esa. O la que propone una...

12.99
¡Adelante! Ayuda instantánea para el miedo, el pánico , las palpitaciones, etc. (Pequeño manual de supervivencia)
Dra. Claudia Croos-Müller
La ansiedad es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirla es tan fácil como chasquear los dedos. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y...

3.99
¡Ánimo! Ayuda instantánea para el estrés, los disgustos y otros bajones (Pequeño manual de supervivencia)
Dra. Claudia Croos-Müller
El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de...

3.99
Correr, cocinar y ser feliz
Paco Roncero, Yanet Acosta
¿Cómo consigue un chef con dos estrellas Michelin, que vive rodeado de exquisiteces gastronómicas, adelgazar más de treinta kilos sin renunciar al placer de comer? ¿Cuáles son los trucos de un...

5.99
Adiós a las dietas
Sandra Navó
En Adiós a las dietas aprenderás a gestionar las emociones, mejorarás tu autoestima y verás cómo se va modificando tu relación con la comida hasta regular tu peso de manera sencilla y natural....

9.99
Razones para correr
José Enrique Campillo
Descubre cómo correr bien y cómo prepararte para ello de la mano de un especialista, el doctor Campillo. Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al...

5.99
Adelgázame, miénteme
Juan Revenga
Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar. Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión...

5.99
Los grupos sanguíneos y la alimentación
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física. Si...

5.99
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