Fitness & diet
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¿Qué es comer sano?
J.M. Mulet
En el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difícil orientarse en ese maremágnum informativo.Que no sepamos filtrar esa información afecta no...

7.99
Ser madre a los 40 (y más allá)
Marta Devesa, Anna Veiga, Alberto R. Melcón
Todo lo que hay que saber si te planteas ser madre a partir de los 40 años, de la mano del Hospital Universitario Dexeus, entidad puntera en salud femenina y fertilidad. «Tengo 40 años, ¿todavía...

8.99
Paz, amor y jugo verde
Marina Borensztein
"¿Querés brillar por fuera y por dentro? ¿Querés ser tu mejor versión? ¿Querés estar sana y desbordante de energía? Cambiá la manera de alimentarte y vas a ver cómo mejora todo." Después de su...

4.49
Correo del cuerpo
Thérèse Bertherat, Carol Bernstein
En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la...

7.99
El cuerpo tiene sus razones
Thérèse Bertherat, Carol Bernstein
En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que...

7.99
Comida sana para chicas con prisas
Georgina Gerónimo, Mar Armengol
¿Es hablar de comida sana y no te entra hambre? Eso es porque piensas en platos verdes, insípidos y aburridos, pero ¡nada más lejos de la realidad! Comer sano puede ser delicioso e incluso puede...

5.99
La vida láctea.
Oriol Sans Farell
Se trata de una guía útil que recopila toda la información disponible y los avances que se han producido alrededor de la intolerancia a la lactosa. El autor, partiendo de su propia experiencia, ayuda...

6.99
Dieta mindfulness
Andy Puddicombe
¿Has probado todo tipo de dietas para, pasado un tiempo,recuperar el peso perdido? ¿Estás descontento con tu cuerpo? ¿Comes por motivos equivocados? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es...

8.99
Objetivo: vientre plano
Marc Bonamusa Beltrán
Los hipopresivos son la revolución del entrenamiento abdominal. Técnicas útiles y sencillas que hacen que tener un vientre plano no sea solo un sueño. ¿Cuántas veces has soñado con tener un vientre...

4.99
Las DIETAS para adelgazar... !ENGORDAN!
Claudia Mariela Luppino
¿Ninguna dieta te dio resultado? Qué coincidencia! A mí tampoco! Por eso tepropongo un recorrido eficaz y diferente para bajar de peso. En este libro noencontrarás ningún tipo de dieta, ni siquiera...

2.28
La mente del runner
Jeff Brown, Liz Neporent
Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la...

6.99
Digestión óptima
Patrick Holford
Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión,...

4.99
La dieta contra el cancer
Gianluca Bruttomesso
Las investigaciones de la medicina nutricional han permitido comprobar que existe una estrecha relación entre la alimentación y la prevención de tumores. La lectura de este manual le permitirá...

4.99
La receta de la salud
Joan Majó Merino
¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día? Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero. Conocer el propio...

4.99
Peso Justo Para Siempre
Debora Conti
Con este ebook aprenderás a perder quilos de más de forma natural y a mantenertu peso justo para siempre, sin dietas y de manera inteligente. En este ebookdescubrirás: como identificar tus...

6.49
Toda la verdad sobre la dieta Dukan
Álvaro Campillo
Este libro es el estudio científico de recopilación, revisión, análisis y síntesis más completo realizado hasta el momento sobre las dietas cetogénicas, entre las que destaca la dieta Dukan. El Dr....

5.99
El método Food Babe. Libérate de las toxinas de los alimentos. Pierde peso y gana salud en solo 21 días.
Vani Hari
¿Sabías que las palomitas procesadas contienen un aditivo químico presente en cacerolas y sartenes con revestimiento de teflón o que un jugoso melocotón tratado con pesticidas puede alterar la...

9.99
Dietox Català.
Nekane Ullán Eceiza, Virginie Rogé Roche
Si desitges ser la teva millor versió tenim un pla per a tu, divertit i fàcil de realitzar. Una fórmula que sense adonar-te n serà el teu nou estil de vida. Aquest no és un llibre més sobre...

6.99
Basta de dietas
Estefanía Beltrami
Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque… ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una...

6.49
Bienestar total (Colección Vital)
Phoebe Lapine
Una guía inteligente y divertida para sanar nuestro cuerpo sin renunciar a los placeres de la vida. Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de...

4.49
Los alimentos del metabolismo acelerado (Colección Vital)
Haylie Pomroy, Eve Adamson
Haylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de buena salud gracias...

10.99
Alimentación, la tercera medicina
Dr. Jean Seignalet
Existen un gran número de enfermedades persistentes cuya curación por medios farmacológicos es incompleta y, en muchos casos, infructuosa. El gran hallazgo del Dr. Seignalet fue advertir que muchas...

7.99
SENTIRSE BIEN
OCU Ediciones, S.A.
La OMS define salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Pocas veces una definición resulta tan afortunada, por lo...

5.99
Masaje oriental EBOOK
Fabio Budris
El masaje oriental, al igual que la acupuntura, es una de las formas de tratamiento de la Medicina China Tradicional, que se basa principalmente en el diagnóstico y el restablecimiento energético del...

3.64
Adelgaza por fin con la Dieta ALEA
Roberto Cabo, María Astudillo Montero
¿Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? ¿Cuántas dietas han pasado por tus manos? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta tristeza. Pues...

8.99
A comer se aprende
Álvaro Vargas
El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para...

9.99
Libera tu cerebro (Colección Vital)
Susan Peirce Thompson
Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz! A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar...

9.99
Estiramientos 50+
Dr. Karl Knopf
Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud. Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sano y flexible pasados los 50. En Estiramientos +50 encontrarás más de 90 rutinas...

8.99
Mi dieta ya no cojea
Aitor Sánchez García
Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si...

9.99
Adelgaza para siempre + Las recetas de Adelgaza para siempre (pack)
Ángela Quintas
Este ebook incluye Adelgaza para siempre y Las recetas de Adelgaza para siempre.Adelgaza para siempreDespués de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición...

16.99
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