Personal & public health
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Alimentación inteligente
Fernando Valdivia
Hay que comer con la cabeza. Esa es la idea de la alimentación inteligente que Fernando Valdivia propone en este libro. Pero para hacerlo hay que revolucionar los hábitos, deshacerse del poder que la...

3.99
La dieta Keto
Mark Sisson
Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo...

8.99
La vida integral
Eric Dupont, Christine Michaud, Diane Bilodeau
Descubre las claves de la salud global para transformar tu vida y alcanzar una existencia plena. La esperanza de vida aumenta sin cesar, pero ¿significa eso que vivimos nuestras últimas décadas en...

8.99
Hoy es siempre todavía
Alejandro Gaviria
A Alejandro Gaviria la inminencia de la muerte le devolvió la vida. Hace casi un año le diagnosticaron un linfoma. En un comienzo los médicos pensaron que se podría enfrentar fácilmente, pero no fue...

7.49
Coaching nutricional para niños y padres
Yolanda Fleta, Jaime Giménez
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este...

8.99
Cocina bio de temporada
Laura Kohán Cáceres
La revolución de la agricultura biológica ha traspasado los campos de cultivo y ahora intenta hacerse un hueco en nuestra cocina diaria. Quizás porque no quedan ya demasiadas dudas sobre la positiva...

5.9
Desmitificando la vejez… hacia una libertad situada
Ángela N.M. Aimar, Cecilia De Dominici, Martha I. Torre, Nora E. Videla
Uno de los fenómenos de mayor impacto a nivel mundial en la actualidad es el envejecimiento de la población, el cual moviliza los paradigmas vigentes en el cuidado de la salud de los AM en su vida...

1.85
Alimentación Evolutiva
Daniel Gagliardo
La realidad planetaria cuenta con un grave deterioro e inestabilidad. Condición que debe a nuestros hábitos alimenticios gran parte de su manifestación. La humanidad se ha alejado a lo largo de los...

6.8
Cocina bio de temporada
Laura Kohán Cáceres
Podemos mimar nuestro paladar al mismo tiempo que cuidamos nuestro organismo, ese es el fruto de la alimentación. Somos lo que comemos, y por eso la calidad de los ingredientes que entran en nuestro...

5.9
Para el que cree todo es posible
Federico Madeo
Conocí a Fede y nos hicimos amigos un año antes de empezar con su dieta líquida, y fui viendo sus cambios, realmente fue asombroso como él se superaba día a día, no solo con la dieta, hubo un...

4.91
Los alimentos del metabolismo acelerado (Colección Vital)
Haylie Pomroy, Eve Adamson
Haylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de buena salud gracias...

10.99
Basta de dietas
Estefanía Beltrami
Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque… ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una...

6.49
Alimentos saludables para el siglo XXI
Laura Kohán Cáceres
La nutrición humana es una disciplina compleja, multifacética y en continuo desarrollo que para ser entendida y bien aplicada se ha de conocer a través de los alimentos que la componen y su mejor...

7.9
Grasas Buenas
Marc Vergés
Si quieres mejorar tu salud, disminuir tu peso, mejorar tu composición corporal o aumentar la musculatura, regular tus hormonas, mejorar tu estado anímico, dejar de ser un esclavo de...

9.99
Cáncer y sociedad
Natalia Luxardo
"Los capítulos que integran el libro brindan una pintura del fenómeno social del cáncer desde muchas miradas y con la mirada en muchos lugares: desde quienes toman decisiones de salud pública,...

5.44
La revolución de la autosalud
J. Michael Zenn
Motivado por la prematura muerte de su amado padre, con sobrepeso y enfermo crónico, el autor, Zenn, se miró detenidamente en el espejo y reconoció que él, a sus cuarenta años, estaba también al...

5.99
La dieta del genotipo
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
En este libro encontrarás instrucciones para averiguar tu tipo genético, y un plan personalizado que te permitirá mejorar notablemente tu salud, vivir más años y sentirte mejor que nunca. El doctor...

5.99
La dieta de les emocions
Neus Elcacho Rovira
Et sonen aquestes situacions?• Seure al sofà i necessitar sempre menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.• Estar a la feina i no poder parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.•...

8.99
La dieta de las emociones
Neus Elcacho Rovira
Imagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de...

8.99
La belleza entra por la boca
Txumari Alfaro
El libro clave y definitivo de Txumari Alfaro, para que prestemos atención a nuestro cuidado personal de la forma más natural. Consejos y remedios naturales de belleza. Porque existe una relación...

5.99
El Chef Cabreado
Anthony Warner
¿Has oído hablar de esa dieta milagrosa que purifica los riñones y el hígado, con la que adelgazas cinco kilos en dos semanas y que te deja un cutis nivel Hollywood? Sí, esa. O la que propone una...

12.99
Los grupos sanguíneos y la alimentación
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física. Si...

5.99
Nutrición en el deporte
Pilar Sánchez Collado, José Mataix Verdú, Javier González Gallego
Hoy en día, y mucho más que nunca, existe una demanda creciente de informaciónfiable acerca de la nutrición en la actividad física y deportiva. Desde los atletas de élite que intentan ganar un...

35.01
Nutrición holística
Florencia Raele
Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene...

6.49
La revolución de la papa
Lucio Tennina
La historia de un alimento con mala fama pero con propiedades increíbles: la papa. Ultra conocida y por eso mismo un poco relegada, este libro celebra su existencia, nos enseña sus propiedades y a ...

5.99
Yo amo comer
Sabrina Gatti Wosner, Karina Eilenberg
La guía más sencilla y práctica para disfrutar de la alimentación de nuestros hijos, desde el embarazo hasta el jardín de infantes. Diseñada por las integrantes del grupo OliLu, con la experiencia y...

4.99
¿Por qué ya no disfruto la vida?
Oscar Benassini
El libro del doctor Óscar Benassini ofrece una guía completa para entender qué es la depresión y cómo tratarla. El autor plantea que la mejor estrategia para enfrentar este padecimiento es la...

3.99
La vagina, cosa fina
Nina Brochmann, Ellen Stºkken Dahl
Potser et penses que ho saps tot dels teus genitals? Pensa-hi un altre cop... A La vagina, cosa fina aprendràs fi nalment tota la veritat sobre la vida pròpia del teu clítoris, el ball hormonal del...

8.99
La dieta de la longevidad
Valter Longo
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar...

7.99
La revolución Smartfood
Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta
El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos...

8.99
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