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Amor
Álex Rovira Celma
Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras...

9.99
Nunca digas no puedo
Daniel Chidiac
¿Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo. ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas...

9.99
Felices y tranquilos como Yupsi el dragón
Marie-Christine Champeaux-Cunin, Dominique Butet
Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también...

8.99
Tu cerebro es extraordinario
Fabien Olicard
¿No te lo habían dicho nunca? Pues sí, ¡tu cerebro es extraordinario! Descubre experimentos que podrás llevar a cabo para descubrirlo y los trucos para impresionar a los demás, pero también para...

8.99
La ira
Thich Nhat Hanh
La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, como ha demostrado...

9.99
Mindfulness en la empresa
Paloma Sainz Martínez Vara de Rey
Está demostrado que la práctica del mindfulness aumenta la creatividad, la empatía, la claridad en la toma de decisiones y el bienestar en general. Por tanto, incorporar esta técnica en empresas y...

10.99
Enseñanzas sobre el amor
Thich Nhat Hanh
El amor en el sentido budista -que implica compasión, alegría y ecuanimidad-, es la clave de una vida plena y libre, capaz de superar el miedo, la soledad y la angustia. «Sin amor la vida es...

9.99
Cuaderno práctico de ejercicios para vivir con verdadera calma interior
Antonio Francisco Rodríguez Esteban
Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior,...

10.99
Luz de estrellas
Maureen Garth
Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de...

9.99
Kalsarikänni
Miska Rantanen
La Junta de Turismo de Finlandia conformó un diccionario (completo, con los emojis y todo) en el que se explican una serie de palabras findlandesas vinculada a emociones, usos y costumbres de la...

10.99
Los caminos de la alegría
Isabelle Filliozat
Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómo podemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios...

10.99
El pequeño libro del feminismo
Harriet Dyer
¿Quieres saber más acerca de la lucha por los derechos de la mujer, lo que hemos conseguido y cómo hemos llegado hasta aquí? Esta pequeña guía te enseñará la historia, la teoría, los hitos históricos...

7.99
El arte coreano del cuidado de la piel
Lilin Yang, Leah Ganse, Sara Jiménez
La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofía que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales.Este libro reúne toda la...

10.99
Un entrenador personal para tu mente. MindJournal
Ollie Aplin
¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando?...

7.99
Tu mejor medicina eres tú
Javier Dols Juste
¿Te gustaría mejorar tu salud? ¿Sabes que es fácil si conoces y adquieres buenos hábitos? ¿Quieres oír explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? ¿Crees que eres todo lo...

10.99
Saborear
Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con...

11.99
wabi sabi
Tomás Navarro
Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente...

10.99
Dating para chicas con prisas
Georgina Gerónimo, Angélica Carbonell
Bienvenida al Juego del Flirteo. Antes de empezar la partida lo único que debes saber es que no se gana ni se pierde y que no existen reglas ni instrucciones, así que buscarlas es inútil. Pero hemos...

5.99
Fuera malos rollos para chicas con prisas
Georgina Gerónimo, Irene Ballestar
Si tienes una «vida Tetris» en la que ya no sabes dónde encajar las piezas, si tu lista de cosas pendientes no para de crecer y la respuesta a todos tus WhatsApps es «lo siento, voy muy liada», este...

5.99
Mamá sin dramas
Carmen Osorio
¿No te da la vida? ¿Ya no recuerdas la última vez que te duchaste sola? ¿Sientes que has perdido el norte y que no sabes cómo organizarte? Tranquila, Carmen Osorio, creadora del blog...

7.99
El método del algodón de azúcar
Antonio Beltrán Pueyo
El método del algodón de azúcar nos ayudará a darnos cuenta que nada en este mundo es estático y que la felicidad, en lugar de buscarla, hay que crearla. Cada uno de los siete pasos que se plantean...

8.99
La muerte es una ilusión
Thich Nhat Hanh
«Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. Pero Buda lo...

8.99
¡No pienses más!
Serge Marquis
Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia y que no sabes cómo...

7.99
La casa natural
Beth Greer
Beth Greer seguía un estilo de vida ecológico, o al menos eso creía ella, desde que llegó a la edad adulta. Eso fue antes de que un problema de salud la llevase a replantearse su estilo de vida y su...

8.99
La felicidad en tu maleta
Marta Perego
Las medidas de referencia para la mujer han cambiado respecto a los 90-60-90 cm que marcaban los cánones de belleza de otros tiempos. Los centímetros a los que intentamos ceñirnos hoy en día, a...

8.99
Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario
Antonio Francisco Rodríguez Esteban
Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa…...

5.99
Vive más y mejor
Michel Cymes
Soy como tú. Me encanta echarme en el sofá y ceder al placer de la pereza. Dejar para mañana la sesión de deporte prevista para hoy. Sí, soy como tú: no detesto los dulces y me gusta tomar una copa....

9.99
Piel perfecta para chicas con prisas
Georgina Gerónimo, Mara Mariño
Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar, que entre las clases, los amigos y el trabajo no tienes casi tiempo. Lo entendemos, pero tu piel es tu mayor órgano y es...

5.99
Comida sana para chicas con prisas
Georgina Gerónimo, Mar Armengol
¿Es hablar de comida sana y no te entra hambre? Eso es porque piensas en platos verdes, insípidos y aburridos, pero ¡nada más lejos de la realidad! Comer sano puede ser delicioso e incluso puede...

5.99
En forma para chicas con prisas
Georgina Gerónimo, Mara Mariño
No te vamos a engañar: para estar en forma hay que currárselo. Pero luego las recompensas son enormes: mantienes la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las...

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