Self-help & personal development
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Vivir Notox. El método para resetear tu vida
Izanami Martínez
Nadie está condenado a enfermar.Nadie está predestinado a engordar.Nadie está obligado a vivir deprimido.Pero algo no funciona.Cuanto más nos esforzamos, a menos cosas llegamos y, por poco que...

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Diario saludable desde la psiconutrición
Cristina Andrades, Griselda Herrero
Emprende tu camino hacía el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y...

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El arte de ser mujer
Natalia Zelenina
Ser creadora del escenario de la vida. Este libro es para las mujeres que tienen por naturaleza impulso de desarrollo, creación y sensación de que la vida es una obrade arte. Pero por alguna razón...

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Sin mí no soy nada
Silvia Gelices
Una historia de superación personal a través de las relaciones. Clara, una enfermera que atiende a enfermos terminales, vive una vida aparentemente feliz, aunque a pesar de todo siente como si su...

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Yo, shopaholic
Belén Sillero
¿Posees lo que compras o las compras te poseen a ti?. ¿Experimentas euforia al comprar, seguido de culpabilidad y arrepentimiento? ¿Cómo te sientes cuando te das cuenta de que lo que has comprado no...

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Aprende a tomar decisiones
Olga Fernández
Emocionarse con la vida no es suficiente para salir a vivir. Todos tenemos en nuestro interior una sensación de fe, de actitud positiva, de alegría... Sabemos, aunque no nos demos cuenta de ello, que...

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Nutrición emocional
Fran Sabal
Gran parte de nuestros comportamientos suceden de forma automática y, sin que nos demos cuenta, pueden estar afectando a nuestro cuerpo y nuestra autoestima dificultándonos alcanzar nuestro peso...

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¿Cómo entrenar la mente?
Fernando Botella
Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en...

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Bushido
Inazo Nitobe
Rectitud, valentía, benevolencia, civilidad, sinceridad, honor y lealtad, son las virtudes que deben reunir los samuráis. Juntos, estos valores conforman un sistema de creencias que sólo se encuentra...

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El loco del Congo. Querer para crear
José Antonio Ruiz & Mediaset
¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado?Estas preguntas se las hizo José...

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Manual para incendiar el paraíso
María Murnau
«No seas tan radical», «No te metas en política», «Modera tu lenguaje», «No seas tan contundente», «No puedes cambiar el mundo»… Nos enseñaron que no merece la pena vivir luchando, que la vida está...

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¿Por qué enfermamos?
Eva Arrieta
Enfermamos porque nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestras emociones.Esta ausencia de responsabilidad sobre lo que nos pasa provoca que, antes de buscar las causas dentro de nosotros,...

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El arte de contar bien una historia
Héctor Urién Rodríguez
Desde las pinturas rupestres hasta los tuits, las historias siempre han formado parte de la vida humana. Pueden ser una profesión en sí, pueden resultarnos útiles en nuestro trabajo, pueden...

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Ubuntu. Lecciones de sabiduría africana para vivir mejor
Mungi Ngomane, Desmond Tutu
«Este libro te abrirá los ojos, la mente y el corazón a una forma de ser y de estar en el mundo que hará de éste un lugar mejor y más amable.»Arzobispo Desmond Tutu. El Ubuntu, palabra proveniente...

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Todo es posible
Florencia Andrés, Verónica de Andrés
El método revolucionario de Florencia Andrés y Verónica de Andrés organizado en 7 pasos claros y prácticos para mejorar en todos los aspectos de la vida. «Estás por embarcarte en una aventura que...

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Alta negra
Evelina Cabrera
La historia de Evelina Cabrera, la entrenadora y ex jugadora de fútbol que pasó de vivir en la calle y cuidar coches a ser la presidenta de la Asociación Femenina de Fútbol Argentino y disertar en...

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Viaje a través de la luz
Manuel Casquero Durán
En busca de la felicidad a través del desarrollo de la inteligencia emocional. Esta obra os dará la oportunidad de experimentar un proceso terapéutico con el objetivo de que podáis alcanzar la...

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Sabes que tienes 40, cuando...
Pamela Druckerman
El día en que Pamela Druckerman cumplió 40 años, la gente comenzó a llamarla «señora» en lugar de «señorita». Como si se tratara de una conspiración en su contra, las cosas cambiaron. Ella seguía...

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El poder de tu fuerza vital
Rajshree Patel
¿Por qué algunas personas prosperan y otras se quedan estancadas?¿Cuál es su secreto para alcanzar el máximo rendimiento y además ser felices?Esta ventaja extra se llama FUERZA VITAL: todos la...

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El método Silva de control mental
Philip Miele
«La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital....

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Descubre y déjate descubrir
Joaquín Rufino
«No te resolveré los problemas; te enseñaré a que descubras que no existen». Esta obra fue diseñada con múltiples propósitos; uno de ellos será autodescubrirte. No se trata de solamente leer este...

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Tus modelos del amor
Karla Lara
«Si hasta ahora has pensado que eso del amor no es para ti, entonces éste es el libro que necesitas. No importa si eres mujer, hombre, heterosexual, homosexual, soltero, casado o divorciado, en...

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Cabeza, corazón y manos
Álvaro González-Alorda
Sara es rápida como una ardilla, apasionada y algo dispersa. En su empresa le consideran high-potential y puede que en unos meses le nombren vicepresidenta. En los últimos años, le han llevado a...

8.99
Una mente liberada
Steven C. Hayes
En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer....

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Planeación estratégica de vida
Jesús de Hoyos Freymann
Las empresas que no hacen una planeación estratégica difícilmente sobreviven ante el entorno de alta competitividad que enfrentan. Sin un rumbo y objetivos claros, una empresa no tiene manera de ser...

3.99
Escúchate
Prem Rawat
«La paz está en tu interior; el conocimiento de ti mismo es lo que te permite experimentarla». Después de haberse dirigido a más de quince millones de personas en más de 250 ciudades de los cinco...

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WA. La vía japonesa de la armonía
Laura Messina
¿En qué consiste exactamente el espíritu japonés? 72 palabras para entender que la verdadera felicidad es la compartida. Wa significa armonía, pero como todas las palabras japonesas evoca mucho más....

8.99
Tu coach de la bondad
Sarah Jane Arnold
TU COACH DE LA BONDAD es una invaluable guía para ayudarte a descubrir la compasión y la bondad en tu vida diaria. Con sencillas recomendaciones, ejercicios y conocimiento experimentado, este libro...

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Los cinco beneficios de ser amable
David R. Hamilton
Ansiedad, estrés, fatiga crónica y depresión: enfermedades que se han convertido en un riesgo para la salud pública y afectan la vida de millones de personas. Tratamos de combatirlas con terapias,...

9.49
El método Pilates
Brooke Siler
El Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se trata del método...

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