Salud y desarrollo personal
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365 días para ser más culto
Noah D. Oppenheim, David S. Kidder
Los lunes: Historia, los martes: Literatura; los miércoles: Artes plásticas; los jueves: Ciencia; los viernes: Música; los sábados: Filosofía; los domingos: Religión.Una lección al día. 365 lecciones...

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366 frases que toda mujer debe saber
Gemma Cernuda
Tienes en tus manos un pequeño tesoro: una extraordinaria recopilación compuesta por 366 citas que nacen de la sabiduría de 366 mujeres de nacionalidades muy diversas que vivieron en muy diferentes...

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50 cosas que debes saber sobre tu embarazo
Maite Peña Fernández, Alma María Dono Pérez
En esta práctica guía, las doctoras Maite Peña y Alma María Dono exponen de forma concisa 50 situaciones comunes en el desarrollo de un embarazo, que incluyen los controles médicos, los cambios...

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Vida simple, vida zen
Jorge Bustamante
Nuestra práctica es simple y sencilla como un vaso de agua. Estás aquí. Quédate aquí. El verdadero tesoro está exactamente aquí y ahora. Este instante es único, tu vida es única, y esta es tu...

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El método Ikigai
Francesc Miralles, Héctor García (Kirai)
Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los...

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Mindfulness en la vida cotidiana
Jon Kabat-Zinn
La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es...

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Crónicas de la infancia
Héctor Barreiro
Este libro es un trabajo de investigación, basado en el archivo de fuentes periodísticas que durante más de veinte años han sido recopiladas, sobre las prácticas y las experiencias que involucran a...

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La vagina, cosa fina
Nina Brochmann, Ellen Stºkken Dahl
Potser et penses que ho saps tot dels teus genitals? Pensa-hi un altre cop... A La vagina, cosa fina aprendràs fi nalment tota la veritat sobre la vida pròpia del teu clítoris, el ball hormonal del...

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La solució telòmer
Elizabeth Blackburn, Elissa Epel
Per què gent més aviat gran se sent jove? I per què gent jove se sent gran? I, podem triar com sentir-nos? Sabíem que el son, l exercici i la dieta afecten profundament la nostra salut i sabem que hi...

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Come bien hoy, vive mejor mañana
Henri Joyeux
¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo...

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Espabila chaval
Pablo Poó
Pablo Poó es un profesor de instituto que se ha hecho muy popular por una carta que escribió a sus alumnos, «Carta para mis alumnos suspensos», que se hizo viral en las redes y de la que todos los...

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Abuelos al borde de un ataque de nietos
Leopoldo Abadía
Leopoldo Abadía se lanza en su nuevo libro a conversar sobre sus 48 nietos, reflexionando, con su habitual sensatez y sentido del humor, sobre la vida y los temas cotidianos con los que tanto nos...

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Ponte en forma sin perder el tiempo
David Marchante Domínguez
El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos...

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Ser feliz no es gratis, pero tampoco cuesta tanto
Tamara Gorro Núñez
Para conseguir acercarnos a una vida plena y feliz es necesario llevar a cabo unas pautas que nos hagan sentirnos bien por dentro y por fuera. A través de sus consejos, Tamara Gorro nos enseña cómo...

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Las virtudes del fracaso
Charles Pepin
¿Y si fracasar no fuera tan malo como creemos? El fracaso está mal visto. Lo percibimos como una debilidad, un error. Pero este luminoso libro nos demuestra que el éxito rara vez llega sin ir...

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El límite es tu salud
Emma Roca
Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, ironmanes, triatlones, duatlones, esquí de montaña,...

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Pequeños pasos
Bermúdez de Castro, José Mª, Elena Bermúdez de Castro López
José María y Elena Bermúdez de Castro, padre e hija, nos muestran en este original libro cómo paleoantropología y pediatría tienen mucho en común. Esto no debería sorprendernos puesto que ambos...

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Detox urbano
Patricio, Uribe, María Paula Villa
Por absurdo que parezca, en algún momento de la historia, los habitantes de las grandes ciudades decidimos que síntomas como el cansancio crónico, los problemas digestivos, el sobrepeso, el...

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Píldoras para subir el ánimo
Cecilia María Castellón Jabba
El buen ánimo es fundamental para lograr la plenitud y el éxito. Nuestra felicidad depende, en gran parte, de nuestra capacidad para mantener el entusiasmo incluso en las adversidades. Sin embargo,...

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El último donjuán
Andrés Mauricio Muñoz
Una pareja se resquebraja, un joven quiere regresar a su país para conocer a su nuevo amor virtual, una mujer anhela emprender el viaje de sus sueños, una chica decide confrontar al hombre que le ha...

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Vínculos de vida
Jessica Riberi Cerón
¿Es posible vivir hoy, momento a momento, en conexión con los demás, en calma y paz interior?, ¿se pueden sanar antiguos dolores con nuestros padres o hijos, y volvernos la mejor versión de nosotros...

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Maestros espirituales I
Erna Lueg Fuchslocher
"Los espíritus de los seres humanos se mueven en un plano que tiene siete niveles. En la medida que el espíritu va avanzando en evolución, va subiendo de nivel. Este proceso está determinado por...

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Esos locos bajitos
Amanda Céspedes Calderón
"Nos hemos convertido en la voz de un párvulo para mostrar su asombrosa mente, que supera ampliamente lo que los adultos creemos conocer y sobre cuya superficial evidencia sustentamos las teorías...

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Maestros espirituales III
María Eugenia Muñoz Martinovic
En la segunda entrega de la exitosa serie Maestros Espirituales, Elizabeth, Mae y Andrés han ganado en conocimientos y sabiduría y se han concentrado todavía más en la meditación. Es lo que requieren...

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Innovarte
José Antonio Bustamante
Todo parece indicar que el momento actual es un momento crucial para iniciar la tarea de recuperar el potencial de creatividad que todos tenemos y dar lugar a ideas que puedan transformarse en...

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Tarot. El arcano personal
Jaime Hales
"¿Son estas cartas, acaso, el reflejo del interior de cada ser humano o son el mensaje inconsciente de fuerzas que vienen de otras dimensiones? Cualquiera que sea nuestra opción, en definitiva, las...

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Maestros espirituales III
Salim Hodali Hodali
Este libro fue concebido como una tarea. Un encargo desde otro plano, que pasa inadvertido para la mayoría. A los autores les fue encomendada la misión de escribir una bitácora de sus experiencias,...

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Inteligencia Relacional
Jaime García Aguilera
Tradicionalmente se ha intentado modificar las acciones de las personas desde la razón. Este libro propone algo diferente: cambiar la forma de actuar apelando a las emociones. Ver y verse, escuchar y...

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A.M.A.R.
Felipe Lecannelier
¿Qué es lo que más deben tener presente los padres, profesores y, en fin, todos quienes ayudan en el cuidado de los niños? Parece obvio, pero en un mundo en el que todo gira en torno a los adultos, a...

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Era un gotita
Maria Ester Céspedes Calderón
Amanda Céspedes es neuropsiquiatra infantil. Su hermana gemela, María Ester, terapeuta floral. Sus mundos profesionales se unen en esta edición revisada y aumentada del libro original, Terapia floral...

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