Popular psychology
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El sentimiento de culpa
Laura Rojas-Marcos
¿Por qué nos mortifica la culpa? Laura Rojas-Marcos nos ofrece en El sentimiento de culpa una enseñanza positiva y constructiva sobre este sentimiento tan poderoso y universal. El sentimiento de...

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Brújula para navegantes emocionales
Elsa Punset
Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás. En el fondo...

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Mindfulness funciona
Beatriz Muñoz Álvarez
Una introducción a la práctica del mindfulness y su aplicación en el día a día, con el objetivo de aprender a desconectar del ruido y la presión exteriores, conectar con uno mismo y controlar su...

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Filosofía entre líneas
Nerea Blanco Marañon
Relatos de filosofía para la vida real. La filosofía está entre las líneas de esta historia tal y como lo está entre nuestros días, en las situaciones más cotidianas, oculta y a la vez a la vista...

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La magia del orden (La magia del orden 1)
Marie Kondo
Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! ¡Recupera tu vida y aprovecha mejor los espacios de tu casa! Transforma tu hogar en...

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Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
Amy B. Scher
¡Vivir una vida relajada, alegre y saludable es posible! La ansiedad no es sólo miedo y no viene de la nada. De hecho, todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Este ...

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Vivir Notox. El método para resetear tu vida
Izanami Martínez
Nadie está condenado a enfermar.Nadie está predestinado a engordar.Nadie está obligado a vivir deprimido.Pero algo no funciona.Cuanto más nos esforzamos, a menos cosas llegamos y, por poco que...

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Enfermé para sanar
Marina Borensztein
El 29 de noviembre de 2011 comencé a escribir este diario que se convirtió en un exitoso libro. Pasaron casi exactamente ocho años desde aquel día en el que no imaginé el rumbo que tomaría mi vida....

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Vive + libre
Iván Martz
Suelta el pasado, permite que las cosas sucedan, experimenta la plenitud. Prólogo de César Lozano. Nadie nos dice cómo vivir, menos con libertad y felicidad. Pero existen joyas como este libro en...

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La vida minimal
Pedro Campos
"Si amas algo, déjalo ir...". No tengo nada en contra de esa frase, pero pienso que deberíamos empezar por dejar ir lo que no amamos. Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos...

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La llibertat interior
Gaspar Hernández
Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l autèntica llibertat: la llibertat interior. Basant-se en el...

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Tu eslabón perdido
Juan Pablo Gaviria
Una historia sobre el descubrimiento del propósito de vida. Para Juan Pablo Gaviria, la principal razón de la insatisfacción e infelicidad de las personas es la falta deautoconocimiento; este es...

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¿Por qué enfermamos?
Eva Arrieta
Enfermamos porque nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestras emociones.Esta ausencia de responsabilidad sobre lo que nos pasa provoca que, antes de buscar las causas dentro de nosotros,...

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Bushido
Inazo Nitobe
Rectitud, valentía, benevolencia, civilidad, sinceridad, honor y lealtad, son las virtudes que deben reunir los samuráis. Juntos, estos valores conforman un sistema de creencias que sólo se encuentra...

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¿Cómo entrenar la mente?
Fernando Botella
Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en...

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Ubuntu. Lecciones de sabiduría africana para vivir mejor
Mungi Ngomane, Desmond Tutu
«Este libro te abrirá los ojos, la mente y el corazón a una forma de ser y de estar en el mundo que hará de éste un lugar mejor y más amable.»Arzobispo Desmond Tutu. El Ubuntu, palabra proveniente...

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Todo es posible
Florencia Andrés, Verónica de Andrés
El método revolucionario de Florencia Andrés y Verónica de Andrés organizado en 7 pasos claros y prácticos para mejorar en todos los aspectos de la vida. «Estás por embarcarte en una aventura que...

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Alta negra
Evelina Cabrera
La historia de Evelina Cabrera, la entrenadora y ex jugadora de fútbol que pasó de vivir en la calle y cuidar coches a ser la presidenta de la Asociación Femenina de Fútbol Argentino y disertar en...

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El método Silva de control mental
Philip Miele
«La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital....

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Tus modelos del amor
Karla Lara
«Si hasta ahora has pensado que eso del amor no es para ti, entonces éste es el libro que necesitas. No importa si eres mujer, hombre, heterosexual, homosexual, soltero, casado o divorciado, en...

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Cabeza, corazón y manos
Álvaro González-Alorda
Sara es rápida como una ardilla, apasionada y algo dispersa. En su empresa le consideran high-potential y puede que en unos meses le nombren vicepresidenta. En los últimos años, le han llevado a...

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Una mente liberada
Steven C. Hayes
En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer....

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Escúchate
Prem Rawat
«La paz está en tu interior; el conocimiento de ti mismo es lo que te permite experimentarla». Después de haberse dirigido a más de quince millones de personas en más de 250 ciudades de los cinco...

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WA. La vía japonesa de la armonía
Laura Messina
¿En qué consiste exactamente el espíritu japonés? 72 palabras para entender que la verdadera felicidad es la compartida. Wa significa armonía, pero como todas las palabras japonesas evoca mucho más....

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Dolor que fortalece
Bernardo Stamateas
En este nuevo libro Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el...

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Empezar de nuevo
Soledad Simond
Soledad Simond cuenta cómo superó un divorcio que la dejó lastimada y en un mar de luto: "Tardé tiempo en entender que ese inevitable quiebre, que me partía al medio, era una bendición. Pero en ...

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Don de gentes
Euprepio Padula
Carisma. Magnetismo. Atractivo. Personalidad. Ese je ne sais quoi que hace que alguien te conquiste, te atrape, te inspire confianza... te mueva el alma. ¿Cuántas veces hemos escuchado la expresión...

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El pequeño libro del sí
Steve Martin, Noah Goldstein y Robert Cialdini
Este manual tamaño bolsillo se convertirá en tu mejor aliado para garantizar que todo el mundo diga «sí» a tus ideas y demandas. Todos queremos escuchar esta palabra. Pero, ¿por qué nos resulta tan...

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El pequeño libro del no
Susan Newman
¿Tienes problemas para decir «no»? ¿La gente siempre te pide favores? ¿Te pre¬guntas cómo acabas enredado en cosas que en realidad no quieres hacer, con ami¬gos o familiares, en el trabajo o incluso...

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De diez a zen
Owen O´Kane
Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicándo solo 10 minutos. ¿Cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? Cada mañana pasamos unos...

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