Ediciones Martínez Roca
Libro ebook Pon en forma tu yo interior, Patricia Montero
Collection: Fuera de Colección
Categories: Fitness & diet
Language: Español
Price in book ePub
: 5.99 (5.99)
ePub with Adobe DRM
Publishing year: 2018
Size: 4.55 Mb
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ISBN: 9788427044678
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BOOK DESCRIPTION
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Breve descripción de Pon en forma tu yo interior

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?

Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir
un estilo de vida saludable.

Qué se dice de Pon en forma tu yo interior o Patricia Montero

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