Personal & public health
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Alimentación consciente
Yolanda Fleta, Jaime Giménez
El manual imprescindible para mantener una relación sana y feliz con la comida. Sin reglas fijas ni atajos, con las técnicas y las herramientas que te proponemos, irás construyendo una relación más...

7.99
O Poder do Jejum Intermitente
Alexandra Vasconcelos
Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempreas mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho?Não posso fazer ginástica, pois não? Como é que engano a...

10.99
La estrategia del bienestar
Carlos Alberto Camacho Palacios
Conoce y fortalece tus zonas emocionales, controla la inflamación de tu cuerpo y conquista un alto grado de bienestar; conecta tu sistema emocional con tu cuerpo. La estrategia del bienestar te...

5.99
Nutrición con sentido
Romina Sánchez Tenaglia
¡Me convertí en mamá! ¡Wow! Un sueño cumplido. Por fin, después de nueve largos meses se conocen bebé y mamá. Pura dicha, amor y celebración, pero ¿y ahora qué? Solamente cuando el día a día arranca...

8.99
La longevidad comienza desde niño
Valter Longo
Valter Longo presenta La longevidad comienza desde niño, la continuación de su gran éxito, La dieta de la longevidad, en el que encontrarás el primer programa de alimentación para mejorar la salud...

9.99
Técnicas del manejo de los alimentos
Maria Rita Garda
La actividad del nutricionista tiene como eje el conocimiento de la alimentación y de los alimentos, las formas adecuadas de manejarlos y las modificaciones que se producen en ellos durante su...

8.49
Beber sin sed
Carlos Casabona, Julio Basulto
Frente a la creciente oferta de bebidas, las recomendaciones sobre su consumo son cada vez más escasas e insuficientes, cuando no erróneas e interesadas, mostrando una clara influencia de lobbies de...

8.99
Nutrición y genética
Jorge Dotto
Nuestro código genético, el ADN, es la información más íntima y profunda que heredamos de nuestros padres y antepasados. Es, además, casi igual entre los seres humanos. Podríamos decir que solo una...

5.99
Cocina comida real
Carlos Ríos, David Guibert
Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer...

8.99
El milagro antiestrés
Dr. Carlos Jaramillo
¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No¿Ha...

8.49
Alarga tu esperanza de vida
David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante
¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? Un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes según la revista Time. Que...

8.99
Y ahora ¿qué comemos?
Christophe Brusset
El libro, escrito por un personaje que estuvo en el corazón de la industria agroalimentaria, sirve para quitar la venda de los ojos al consumidor, que vive en un mundo marcado por elementos que no...

9.99
Más de 100 ideas para tus comidas
Estefanía Beltrami
Tanto en mi primer libro como en las redes sociales y en el consultorio, siempre hago hincapié en la importancia de llevar una alimentación saludable, completa, equilibrada y suficiente .Para estar...

7.49
Nutrición emocional
Fran Sabal
Gran parte de nuestros comportamientos suceden de forma automática y, sin que nos demos cuenta, pueden estar afectando a nuestro cuerpo y nuestra autoestima dificultándonos alcanzar nuestro peso...

7.99
Dietista enfurecida
Virginia Gómez
En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos...

7.99
La salud de tus hormonas
Belinda Kirkpatrick, Ainsley Johnstone
La naturópata y nutricionista Belinda Kirkpatrick junto con la experta en recetas Ainsley Johnstone te ayudarán a comprender cómo funcionan tus hormonas y cuáles son las condiciones más adecuadas...

7.49
Come sano, come vegano
Neal D. Barnard
La única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas que necesito?...

7.99
Entrena tu alimentación
Estefanía Fernández
En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo que conforma una...

7.99
Secretos para un organismo sano
Carola Bezamat
Eres lo que comes, lo que piensas, lo que sientes. Tras años en televisión dedicada a difundir las últimas investigaciones sobre los alimentos que producen longevidad y ayudan a llevar una ...

8.99
Bellamente
Candela Yatche
¿Y si buscamos crear una sociedad que piense menos en cómo cambiar su cuerpo y más en cómo cambiar el mundo? Zoe se siente infeliz e incomprendida a pesar de haber conseguido todo lo que...

5.49
La comida como aliada
Martín Viñuales
¿Existe una forma adecuada de comer? ¿Cuál es la manera más equilibrada de combinar la alimentación, la salud y el cuidado estético? ¿Puede integrarse esa forma de comer con el placer de la comida?...

7.49
Anticoncepción, mujeres y género
Teresa Ortíz Gómez, Agata Ignaziuk
Pocos medicamentos existen que superen en influencia social a la píldora que, desde mediados del siglo veinte, ha ayudado a redefinir el significado de la anticoncepción y de la sexualidad. Este...

11.99
Comer contentos
Daniela Lopilato
A partir del éxito de Comer es un placer saludable, mi primer libro, muchas mamás me contactaron a través de las redes sociales con inquietudes sobre un tema crucial en toda familia: cómo alimentar a...

6.49
Medicina ancestral y epigenética
Florencia Raele
El ser humano busca la comodidad y el placer inmediato; esta falta de adversidad nos lleva a ser cada vez más débiles. A pesar de que evolucionamos como especie, nuestra biología y sus necesidades...

5.99
Mi plan de supervivencia contra la ansiedad
Bridie Gallagher, Phoebe McEwen, Sue Knowles
Se acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces… empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las...

6.49
Los imaginarios colectivos, la salud pública y la vida
Miquel Porta
La vida y la muerte han sido siempre temas sugestivos en todo tipo de artes. Desde la pintura a la música, pasando por la literatura, el cine, las artes visuales y cualquier otra manifestación...

10.99
Comer para sanar
MD William M. Li
El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego. #1 Amazon bestseller...

9.99
¿Qué le doy de comer?
Aitor Sánchez García, Lucía Martínez
«Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar»… son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por padres y madres...

8.99
Súper Keto
Joseph Mercola, James Dinicolantonio
Respuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud. ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más ...

9.99
Manual de nutrición clínica. Hospital Universitario La Paz
Carmen Gomez Candela, Samara Palma Milla, Natalia García Vázquez, Coral Calvo Bruzos
La Nutrición Clínica es una disciplina relativamente moderna que ha evolucionado de forma vertiginosa en los últimos años. En situación de enfermedad, la indicación de un adecuado soporte nutricional...

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