Diana Colombia
Libro ebook Mi cocina creativa, Catalina Aristizabal Humar
Editorial: Diana Colombia
Colección: Fuera de colección
Idioma: Español
Precio en eBook ePub
: 8,49 (8,49)
ePub con Adobe DRM
Año de edición: 2017
Tamaño: 38,81 Mb
Copia No
Impresión No
ISBN: 9789584256645
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Breve descripción de Mi cocina creativa

Nunca es tarde para empezar a cuidarnos. Las recetas y recomendaciones como las de este libro nos muestran la manera de alimentarnos con una dieta más sana, reduciendo el consumo de grasas saturadas, azúcares y sales, y aumentado la cantidad de frutas, verduras y fibra de una manera amable y placentera. Convirtamos la cocina en algo divertido, experimental y delicioso; no importa si fracasamos en los intentos. Descubramos cuáles son nuestros sabores, aromas y alimentos preferidos y lancémonos a prepararlos de diferentes maneras explorando sus propiedades y sus valores nutricionales y creando deliciosos recetas. Tratemos de no caer en la trampa de esas dietas mágicas que a menudo aparecen en las redes sociales. Son esas que prometen resultados fenomenales y poco realistas promocionando productos bajos en calorías, con químicos y conservantes costosos, que al final pasan factura y pueden traer efectos negativos e irreparables en nuestro cuerpo.

Qué se dice de Mi cocina creativa o Catalina Aristizabal Humar

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