Planeta Junior Colombia
Libro ebook Hola, miedo, Alvaro Robledo, Nobara Hayakawa
Collection: Fuera de colección
Categories: Child welfare
Language: Español
Price in book ePub
: 6.49 (6.49)
ePub with Adobe DRM
Publishing year: 2018
Size: 12.6 Mb
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ISBN: 9789584273291
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Breve descripción de Hola, miedo

Esta es la primera entrega de la colección Mindfulness para niños. El Mindfulness quiere decir atención plena o conciencia plena como concepto psicológico es la concentración de la atención y la conciencia, basado en el concepto de conciencia plena de la meditación budista. Se trata de una técnica para superar las dificultades relacionadas con las emociones o las angustias. Este libro, dirigido a niños de 5 años en adelante, busca, a través de pequeñas historias, ejemplos, y ejercicios prácticos, dar herramientas a los padres y a los más pequeños para aprender a convivir y a aceptar emociones como el miedo, la rabia, la tristeza, el duelo o el fracaso. Los dos autores han creado un universo basado en los animales dándole a los pequeños maneras de enfrentarse a sus problemas cotidianos apelando a técnicas como la respiración, los objetos de poder que nos aseguran, o el fluir de los pensamientos.

Este libro de no ficción es una hermosa manera de acercarse al corazón de niños y adultos en una época de sobre información en la que las emociones parecen esconderse tras el afán y la velocidad de los tiempos que corren.

Qué se dice de Hola, miedo o Alvaro Robledo, Nobara Hayakawa

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