Hacer frente a los problemas personales
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Nuestros mayores
Victòria Cardona
Victoria nos brinda la voz sincera de su experiencia durante la pandemia global de la Covid-19 que tanto sufrimiento ha provocado. El shock del coronavirus nos ha obligado a replantearnos nuestras...

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Aprendre a morir per poder viure
Xavi Argemí Ballbé
Una reflexió inspiradora sobre com viure. Sobre com mirar la mort de cara. I sobre com trobar sentit a tot plegat. El Xavi es mira tant la vida com la mort amb uns altres ulls. De petit li van...

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Legado de amor
Elsa Lucia Arango
De la autora de EXPERIENCIAS CON EL CIELO y MUNDOS INVISIBLES. ¿Qué ocurre cuando morimos? En sus libros anteriores, la doctora y autora best seller Elsa Lucía Arango E. ha respondido los...

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La huella de los días
Leslie Jamison
Un testimonio sobre el alcoholismo como adicción y un ensayo sobre el mito literario que lo envuelve. Un libro valiente y deslumbrante. Este es un libro sobre la adicción. Habla del alcoholismo y la...

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Cáncer
Javier de Castro
Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunque es difícil...

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Y al final no pasa nada
Kathryn Nicolai
Dormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este libro por fin podremos...

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Las ciudades evanescentes
Ramón Lobo
¿Cómo será el mundo pospandémico? ¿Perderemos la privacidad a cambio de una seguridad sanitaria? ¿Murió el liberalismo? ¿Se impondrá el teletrabajo? ¿Vamos hacia unas democracias autoritarias?...

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Lo mejor de ti
Claudia Osborne
Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía,...

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37 maneras de reinventarme
Kay Hutchison
Más de una véz todos nos hemos preguntado: ¿Esto es lo que realmente quiero de la vida? Este es un libro sobre las posibilidades de renovarnos, sobre el hallazgo de respuestas en los lugares más...

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Ahora te toca ser feliz
Curro Cañete
Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para...

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Alquimia de cuerpo y alma
Male Ramos Mejía
La nutricionista Male Ramos Mejía, en las redes @The_Food_Alchimist, aprendió las lecciones más importantes de su vida, las que tienen que ver con escuchar los mensajes del cuerpo y del corazón para...

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Comece a Viver Agora
Rosa Basto
Por vezes sente um nó na garganta, um aperto forte no peito? Uma súbita falta de ar e palpitações que não consegue controlar? Tem fobias que não consegue explicar e vive obcecado por pensamentos...

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Bienvenida muerte
Santiago Rojas Posada
Una persona sufre en promedio quince pérdidas importantes a lo largo de su vida. La muerte siempre ha sido nuestra mayor certeza, aunque nos empeñemos en rechazarla o si quiera mencionarla. Este...

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Comunicación y lenguaje en la infancia
Verónica Maggio
Solo las personas somos capaces de entender el lenguaje y de hablar. Esta habilidad permite el acceso al conocimiento del mundo, al desarrollo de las habilidades sociales y es un gran regulador de...

9,99
Las 100 enfermedades más frecuentes / Cómo hacer de tu cocina una farmacia
Jorge Enrique Rojas Quiceno, Santiago Rojas Gómez
Una guía para entender las enfermedades y cómo los elementos naturales nos ayudan en su tratamiento. En este volumen cara y cruz, el lector encontrará dos libros en uno. Por un lado, está Las 100...

9,99
Tu coach del sueño
Sarah Jane Arnold
TU COACH DEL SUEÑO es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos...

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Ansiedad en tiempos de coronavirus
Fabiola Cuevas
Descubre, de la mano de Fabiola Cuevas y el equipo de Desansiedad, las herramientas para aprender a conectar contigo mismo, adaptarte ante los cambios y encontrar la calma en tu interior incluso...

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El pequeño libro de la ansiedad
Ferran Cases
Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como...

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Mindfulness para tiempos difíciles
Lama Rodríguez
Puede que estés viviendo tiempos difíciles o que, aunque hayas logrado esquivarlos, estén a punto de caerte encima. La situación en que nos encontramos nos ha puesto a todos frente al espejo y nos ha...

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Metabolismo radical (Colección Vital)
Ann Louise Gittleman
El plan definitivo e integrador para activar tu metabolismo, perder peso y transformar tu salud en sólo 21 días. ¿Estás listo para una pérdida de peso y una salud radicales? ¿Sientes que las dietas...

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Tu coach de la confianza
Sarah Jane Arnold
Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo. A través de ejercicios prácticos y sencillos, la...

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Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas
Marián Rojas Estapé
«A felicidade não se define, sente-se . Para conhecê-la é preciso tê-la sentido e, uma vez que se tenha vivido, as palavras não são suficientes para explicá-la. Apesar disso, vamos tentar...

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Heridas de familia
Allison Pataki
Con cinco meses de embarazo y durante su último viaje antes de ser mamá, Allison Pataki volteó a ver a su esposo. «No veo nada con el ojo derecho», dijo él, un segundo antes de perder el...

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Este libro te cargará las pilas
Henrik Fexeus, Catharina Enblad
Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer...

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Purifica tu cerebro (Colección Vital)
David Perlmutter
Desintoxica tu mente, conéctate con quienes te rodean y despierta a una felicidad duradera. Un manifiesto contundente sobre los devastadores efectos de nuestra dependencia tecnológica. ¿Cuándo fue...

9,99
Del otro lado del miedo
Mario Guerra
El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A...

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Escritura meditativa
Nora Osnajanski
Este libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos cuestionarios para despertar los recuerdos, ejercicios de escritura creativa, y admite sueños, fotos, cartas, textos elaborados, ...

6,99
Los pilares del bienestar
Jorge Armando Barriguete
La guía todo terreno para disfrutar de una alimentación y salud plentas en cada fase de tu vida. «Una lectura enriquecedora y constructiva que nos orienta para lograr una vida de balance y...

11,99
Adiós a las alergias (Colección Vital)
Leo Galland, Jonathan Galland
La solución definitiva para curar las alergias desde la raíz. Leo y Jonathan Galland nos enseñan en este bestseller internacional a restaurar nuestro sistema inmune a través de la nutrición y el...

3,99
Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
Amy B. Scher
¡Vivir una vida relajada, alegre y saludable es posible! La ansiedad no es sólo miedo y no viene de la nada. De hecho, todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Este ...

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