Planeta Argentina
Libro ebook Eatclean, Rocío Engstfeld
Editorial: Planeta Argentina
Colección: Fuera de colección
Idioma: Español
Precio en eBook ePub
: 4,99 (4,99)
ePub con Adobe DRM
Año de edición: 2017
Tamaño: 19,28 Mb
Copia No
Impresión No
ISBN: 9789504955719
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Breve descripción de Eatclean

Eatclean es comer limpio, simple y sencillo. Es entender que las elecciones a la hora de alimentarse tienen un efecto inmediato en la salud. Es optar por versiones saludables a los platos que te gustan, es reemplazar las harinas refinadas por harinas integrales, es empezar a dejar los alimentos procesados de lado. Es tomar conciencia de lo que comemos.

Eatclean nace de la inquietud de la autora, Rocío Engstfeld, tras descubrir a una muy temprana edad que padecía de altos niveles de colesterol. Así decidió cambiar sus hábitos alimentarios por opciones más sana. De a poco, se animó a compartir sus recetas, primero con amigos, a través de las redes y, ahora, mediante este libro. Hoy su cuenta de Instagram, @eatcleanok, ya supera los doscientos mil seguidores.

Eatclean es una invitación a comer mejor para sentirse bien. Aquí encontrarás consejos, tips, recetas riquísimas y sanas, muchas ideas e información, y espacios libres para hacer tus propias anotaciones y empezar a incorporar elecciones sanas a tu vida. ¡Bienvenidos!

Qué se dice de Eatclean o Rocío Engstfeld

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