Dietetics & nutrition
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Som el que mengem
Dr. Bartomeu Vicens Sagrera
Una guia d'estils de vida que combina la dieta GI + GL amb l'exercici físic per a la prevenció de l'obesitat, la síndrome metabòlica i la diabetis. Inclou 35 receptes per seguir la dieta, una taula...

8.99
Som el que mengem
Dr. Bartomeu Vicens Sagrera
Una guia d'estils de vida que combina la dieta GI + GL amb l'exercici físic per a la prevenció de l'obesitat, la síndrome metabòlica i la diabetis. Inclou 35 receptes per seguir la dieta, una taula...

8.99
Mamá slow
Elizabeth González
¿Quieres saber cómo alimentarte antes de quedarte embarazada para potenciar tu fertilidad y que todo salga bien?¿Cómo aliviar los síntomas del embarazo y el postparto para cuidar de ti y de tu bebé...

7.99
Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano
Miguel Ángel Almodóvar
¡Por fin un libro sobre alimentación y salud! que sin renunciar al rigor científico "va al grano" y nos cuenta lo que realmente queremos saber sin perderse en divagaciones ni teorías. Miguel Ángel...

4.99
Tu salud en 30 etiquetas
Ramón de Cangas Morán
Aunque la base de una alimentación saludable es elegir alimentos reales y de verdad, es decir, el concepto de 'más mercado y menos supermercado', no se puede negar que los tiempos han cambiado y que...

9.99
50 herramientas de coaching nutricional para la salud y el bienestar
Yolanda Fleta, Jaime Giménez
50 herramientas imprescindibles para tener una alimentación saludable. Más de 100.000 personas lo han logrado gracias al coaching nutricional. Ser consciente de la importancia de tener una...

7.99
Veggie Kids
Maria Manera
¿Es posible una dieta vegetariana saludable y equilibrada en la infancia? En Veggie Kids Maria Manera recoge las principales claves para poder llevar a cabo una dieta vegetariana saludable y...

1.99
Reconcíliate con el pan
John Douillard
¿Llevas una dieta libre de gluten y lácteos? Es probable que no sea necesario. Eliminar el trigo y los productos lácteos de tu dieta es sólo una solución temporal: Reconcíliate con el pan brinda un...

5.49
Comer para sanar
Dr. William W. Li
El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego. #1 Amazon bestseller...

9.99
Más allá de tu cerebro
David Perlmutter
Del autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas...

9.99
Come grasa y adelgaza
Mark Hyman
¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre. Descubre, a través de un...

9.99
La grasa no es como la pintan
Nina Teicholz
Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud ¡comiendo más grasa! Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que...

9.99
Pese lo que pese
Jesica Lavia, Paula Giménez
Desde una mirada feminista, Jesica Lavia, nutricionista, y Paula Giménez, periodista especializada en género, reflexionan sobre cómo el culto al "cuerpo ideal" y la obsesión por el peso despliegan ...

8.99
Llet amb galetes
Juan Llorca, Melisa Gómez
La cuina de sempre amb els aliments d'ara. Els autors de Sense dents i a mossegades conviden els avis a la seva revolució de l'alimentació saludable. Els autors del best seller Sense dents i a...

8.99
Stop azúcar
Michael I. Goran, Emily Ventura
Un destacado investigador en nutrición infantil y una experimentada educadora en salud pública explican el peligro oculto que representa el azúcar para el desarrollo y la salud de los niños y...

8.99
Coaching nutricional
Yolanda Fleta, Jaime Giménez
Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de...

4.99
Mamá come sano
Julio Basulto
Una guía completa sobre qué comer y cómo comer antes, durante y después del embarazo. El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la...

0.49
100 zumos para cuidar tu salud
Sarah Owen
Las 100 mejores recetas de zumos para estimular el cuerpo y la mente. ¿Sabías que algo tan sencillo como tomarse un zumo recién exprimido o prepararse un batido energético es suficiente para obtener...

3.99
100 alimentos que curan
Paula Bartimeus
Potencia tu salud y combate enfermedades con los súper alimentos de este libro. Nadie duda ya de que una dieta rica en alimentos naturales es clave para mantener una buena salud. Cada vez más, se...

3.99
Coaching nutricional para niños y padres
Yolanda Fleta, Jaime Giménez
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este...

5.99
El switch del metabolismo (Colección Vital)
James W. Clement
¡Enciende y regula tu metabolismo con ayuno intermitente, ciclado de proteínas y keto! «El switch del metabolismo es un cambio de paradigma en la forma en la que pensamos sobre la salud y en cómo...

11.99
La dieta de la longevidad
Laure Kié, Dra. Kathy Bonan
Un libro ilustrado de recetas, menús y consejos cotidianos basados en el método Okinawa, la dieta para vivir más y mejor. Okinawa es una pequeña isla al sur de Japón cuyos habitantes son los seres...

5.99
Zumos y otros secretos
Samanta McMurray
Descubre de la mano de Samanta McMurray, la autora del exitoso blog Eat Love, el verdadero secreto de un estilo de vida sano: imaginativas recetas de zumos, desayunos y bocados, hechas con mucho ...

5.99
Entrena tu alimentación
Estefanía Fernández
En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo que conforma una...

6.99
La dieta Keto
Mark Sisson
Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo...

6.49
Ayunar para vivir más y mejor
Rüdiger Dahlke
Descubre los beneficios del ayuno intermitente a cargo del reconocido Doctor Dahlke, el gran experto en terapias naturales y coautor del long seller La enfermedad como camino. El doctor Dahlke,...

6.99
¡Cómete el mundo!
Mireia Galtés, Judit Bastida
¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te...

6.99
La pirámide de la salud
Kris Verburgh
Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras. Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital...

5.99
Sopas detox
Nicole Pisani, Kate Adams
Sopas detox te propone cuatro programas para depurar tu cuerpo con más de 80 deliciosas recetas ricas en nutrientes. Come bien, siéntete bien, baja de peso y disfruta de tu cuerpo revitalizaod. Es...

4.99
La dieta de la longevidad
Valter Longo
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar...

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