Zenith
Libro ebook 10 consejos para alargar tu vida, Bertil Marklund
Author: Bertil Marklund
Publisher: Zenith
Collection: Salud y Bienestar
Categories: Coping with old age
Language: Español
Price in book ePub
: 5.99 (5.99)
ePub with Adobe DRM
Publishing year: 2017
Size: 0.49 Mb
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ISBN: 9788408169888
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BOOK DESCRIPTION
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Breve descripción de 10 consejos para alargar tu vida

Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

Qué se dice de 10 consejos para alargar tu vida o Bertil Marklund

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