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El futuro es mujer
Tati Ortiz Monasterio
¿QUÉ HARÍAS SI NO TUVIERAS MIEDO?¿Emprenderías el proyecto de tus sueños? ¿Terminarías esa relación tormentosa? ¿Te atreverías a decir lo que realmente piensas? Todas lo hemos experimentado, pero es...

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Comiéndome mis emociones
Adriana Esteva
Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo. Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo,...

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Don Abundio, el del Potrero
Armando Fuentes Aguirre "Catón"
Don Abundio tiene edad de siglos y es el prototipo del ranchero mexicano. Es dueño de una sabiduría innata que heredará a sus hijos y sus nietos. Socarrón es su saber, tan práctico y positivo como...

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Felicidad aquí y ahora
Jorge Cantero
¿Qué es la felicidad? ¿Existe un método efectivo para cultivar estados de dicha duraderos? A partir de estas interrogantes, el psicólogo Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a...

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Aprende a controlar tu ansiedad
Harold Shinitzky, Chris Cortman
De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y...

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Vivir con intención
Mallika Chopra
Con un corazón franco y gran honestidad, Mallika Chopra  delinea un mapa práctico que nos permite corroborar que las personas podemos vivir con más equilibrio y alegría. La clave está en establecer...

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Cuentos de todos
Armando Fuentes Aguirre "Catón"
En la vida hay tiempo de todo. De reír y llorar, días de felicidad y de pena. Para los días oscuros, una sonrisa es el remedio infalible. Por eso el ingenio y la gracia están siempre presentes en los...

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Cómo simplificar tu vida
Víctor Jiménez
Hay que dirigir la mirada menos hacia lo saturado y más hacia los espacios en blanco, los silencios, lo llano, lo liso, lo natural, lo disponible, en pocas palabras ir hacia lo simple . Esta es la...

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El coraje de vivir
José Antonio Goyri
La desgracia y la tragedia marcaron a Diego Piaf. La Revolución lleva a su familia a abandonar México para instalarse en Francia. En el viejo continente, el flagelo de la Primera Guerra Mundial...

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